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ENTRENAMIENTO PERSONAL

Clases de Entrenamiento Personal en Jaén

El servicio de Entrenamiento Personal de Full Hybrid está diseñado para llevar tu progreso al máximo nivel. Entrenas de forma 100% individualizada, con un coach a tu lado que adapta cada sesión a tus objetivos, tu nivel y tu ritmo. Ya sea para mejorar tu técnica, ponerte en forma, rehabilitarte o preparar una competición, te guiamos paso a paso con atención exclusiva y planificación a medida.

¿Para quién es?

El entrenamiento personal en Full Hybrid es para quienes quieren progresar con un plan a medida. Perfecto para empezar, recuperarte o alcanzar objetivos con el apoyo de un coach.

Personas que empiezan desde cero

Deportistas que buscan perfeccionar su técnica (carrera, fuerza, movilidad…)

Quienes se están recuperando de una lesión y necesitan adaptar cargas

Usuarios con objetivos concretos: perder grasa, ganar músculo, preparar una prueba

Atletas que quieren complementar Crosstraining o Hyrox con trabajo personalizado

¿Qué son las clases de Entrenamiento Personal?

El servicio de Entrenamiento Personal de Full Hybrid está diseñado para llevar tu progreso al máximo nivel. Entrenas de forma 100% individualizada, con un coach a tu lado que adapta cada sesión a tus objetivos, tu nivel y tu ritmo. Ya sea para mejorar tu técnica, ponerte en forma, rehabilitarte o preparar una competición, te guiamos paso a paso con atención exclusiva y planificación a medida.

¿Qué vas a trabajar en nuestras clases?

En nuestras sesiones de entrenamiento personal trabajamos contigo de forma integral:
fuerza, resistencia, movilidad, control postural y técnica, todo adaptado a tu nivel y objetivos.
Cada sesión es diferente, progresiva y diseñada para que avances sin estancarte, con seguimiento constante y correcciones en tiempo real.

Nuestros Coaches

Un equipo formado para ayudarte a mejorar con seguridad y progresión.

Carlos Cañada Full Hybrid
Crosstraining Coach

Carlos Cañada

Elena FullHybrid
Crosstraining Coach

Elena

Julian fullhyrbrid
Hyrox Coach

Julián

HORARIO DE CLASES

TIMETABLE

Resultados que notarás entrenando en clases de Entrenamiento Personal

Progresos reales, medibles y adaptados a ti

Mejora de técnica, movilidad y control corporal

Reducción del riesgo de lesiones

Mayor constancia y motivación

Más confianza y seguridad en tu técnica

¿Por qué clases de Entrenamiento Personal?

Porque no hay nada más eficaz que un plan hecho solo para ti.
Con los entrenamientos personales de Full Hybrid entrenas con un coach a tu lado, que adapta cada ejercicio, carga y ritmo a tu punto de partida, tus objetivos y tu evolución.
Sin distracciones, sin improvisar, y con resultados visibles desde las primeras semanas.

Tarifas

Elige el plan que mejor se adapta a tu ritmo.

BONO
  • BONO CLASE SUELTA

    BONO

  • 35
    • SESIONES INDIVIDUALES
    • PLANIFICACIÓN ESPECIAL
    • CORRECCIÓN TÉCNICA EN TIEMPO REAL
    • SEGUIMIENTO Y EVOLUCIÓN
BONO 5
  • BONO 5 CLASES

    BONO 5

  • 150
    • SESIONES INDIVIDUALES
    • PLANIFICACIÓN ESPECIAL
    • CORRECCIÓN TÉCNICA EN TIEMPO REAL
    • SEGUIMIENTO Y EVOLUCIÓN
BONO 10
  • BONO 10 CLASES

    BONO 10

  • 300
    • SESIONES INDIVIDUALES
    • PLANIFICACIÓN ESPECIAL
    • CORRECCIÓN TÉCNICA EN TIEMPO REAL
    • SEGUIMIENTO Y EVOLUCIÓN

Preguntas frecuentes

¿Necesito experiencia previa para hacer entrenamiento personal?

No, adaptamos todo a tu nivel. Puedes empezar desde cero o venir con experiencia: cada sesión se ajusta a ti.

¿Cuánto duran las sesiones?

Las sesiones suelen durar entre 50 y 60 minutos, dependiendo del objetivo y la planificación semanal.

¿Puedo preparar HYROX en pareja o equipo?

Depende de tu objetivo. Desde 1 sesión puntual por semana hasta programas completos de 2–3 días, todo se ajusta tras la valoración inicial.

¿Incluye planificación fuera de las sesiones?

Sí. Si lo necesitas, tu coach puede dejarte tareas o ejercicios complementarios para seguir fuera del centro, como movilidad, activaciones o rutinas de fuerza.

Close
Full Hybrid centro deportivo Jaén

Full Hybrid es un centro de entrenamiento de 1.600 m² en Jaén que une rendimiento y salud con clases de Crosstraining, HYROX, Entrenamientos Híbridos, Open Gym, Zona Kids, Fisioterapia y Nutrición.

HORARIO

Lunes – Viernes:
06:30 – 22:00h

Sábados y Domingos:
09:00 – 13:00h

FHD
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